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秋季外出旅游錦囊

時間:2015-08-27 來源: 北京旅行社 作者:admin 瀏覽:

         

         正值秋高氣爽的季節,需要注意一些什么呢?跟隨北京旅行社小編一起來了解一下吧!

     秋季的早晚溫差比較大,一定要帶件外套防止著涼。必備的外傷藥,如簡單的創可貼、藥用酒精和棉球、消炎粉等簡單的急救藥;有小朋友隨行的,一定要帶上些兒童感冒,以備不時之需。

    秋季旅游運動量比較大,使人更容易感到饑餓、體乏,備些吃的有備無患,因此要帶上含有足夠熱量的零食,如巧克力、去皮的花生等,既可消遣,又可以幫助補充體力。但同時一定要帶水,但不需要太多,既解渴又不會造成旅途累贅最好。

     北京旅行社溫馨提示,除了日常用到的一些用品,一定要有面巾紙、濕紙巾,雖然已經到了秋季,但愛美的女性朋友還是可以選擇擦些防曬霜,畢竟旅游是一直暴露于戶外的。

     穿著緊身衣褲不但防礙關節和肢體活動,而且會摩擦皮膚、壓迫皮下組織,有礙血液循環,不利于汗液蒸發,不利于健康。

    秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質的人外出時一定要格外注意,有必要的話應該戴上口罩或是絲巾,不要接近可能引發過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘,更不要隨意把野花帶回家,或是隨意插在頭發上。不要選擇有風的時候外出旅游,因為風可加速花粉的揉散。

    秋天外出旅游,一定要注意保護自己的皮膚,不使皮膚皺裂、變粗,影響容貌。因此,在外出旅游時應注意保持皮膚的干凈,多吃蔬菜瓜果,增加體內維生素和各種礦物質,使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射,并適當擦些防曬霜;旅途照相化妝,只須采取簡易化妝法,適當化點淡妝就好。

      以上就是小編為大家介紹的秋季出游錦囊了,更多旅行相關內容請訪問北京旅行社與客服聯系或直接撥打24小時客戶服務熱線電話:400-6789-561.

 

 

 

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